未婚女性是可以做阴道紧缩的。但没有生育过的女性并不提倡这个手，因为阴道松弛的情况还没到非做手不可的地步，所以这里给阴道松弛的未婚女孩提供一种简便的方法，恢复阴道的弹性。"阴道松弛多是由生产过程造成的，正常的性生活不会造成阴道松弛，也就没有必要做收缩。"

　　未婚女性能做阴道紧缩吗？

　　此外，厦门鹭港妇科医院医生提醒，有阴道炎及宫颈炎的患者一般也不适合做，因此，适不适合做每个人的情况都不一样。女性在分娩后，常有种阴道松弛的感觉，事实上，阴道松弛都发生在一些多次分娩或由于胎头过大，造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合时未能完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大、松弛收缩力下降，在性生活时性快感减弱，这种情况多见于有生育史或有阴道侧切史的妇女。

　　如果平时不注意进行会阴部的肌肉训练也会使以上的现象加重，因此，一些中年妇女非常希望能进行这种阴道紧缩手。还有一些准备再婚的女性为了使自己在新的婚姻生活中增加一些青年人的性活力，并提高双方的性快感水平，也希望能做阴道紧缩。

　　女性并不一定要做阴道紧缩来提高性生活质量，毕竟每一种手都会或多或少伴有一些不利的因素出现的。