正常来说，我们女性的体内都是有大量的乳酸杆菌存在的，这些会抑制其他的致病菌的生长，在阴道会形成一个比较正常的生态平衡，这样就不会轻易引发妇科炎症，但是当菌群失衡时，就有可能引发妇科炎症，比如说细菌阴道炎。

　　细菌阴道炎可因多个因素引发，我们需要从各个方面来做好预防工作，这样才不会被疾病所侵扰。下面我们来看看对于这方面内容的介绍。

　　细菌阴道炎如何预防？

　不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　其实每天的清洗用干净的清水就好，不需要过度。同时避免频繁的性生活以及多个性伴侣、不洁性生活。

应尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘。浴后不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

　　不要自己滥用药。不同的阴道炎有不同的治疗方法，不恰当的用药易使阴道菌群失调导致患病。

　上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具、毛巾自己专用，内裤与袜子不同盆清洗;注意月经期卫生。

　　细菌阴道炎如何预防？“多锻炼身体，增强抵抗力。”虽然我们经常在讲这句话，但是真正做到的却很少，尤其是现在的职场女性，每天坐在办公室，外出活动的时间少之又少，加上生活作息不正常，所以抵抗力不断下降，这给疾病的侵袭是提供了条件的，所以说一定要注意，多锻炼，抵抗力强了。